Zelfstandig of afhankelijk?

Mijn hele leven heb ik geprobeerd zo onafhankelijk mogelijk te zijn. Ik wilde niet moeten vertrouwen op andere mensen, ik regelde alles het liefst zelf. En toen werd ik ziek… Zo ziek dat ik niet meer voor mijzelf en mijn kinderen kon zorgen en ik afhankelijk werd van anderen. Wat vond ik dat ingewikkeld!

Allereerst wilde ik mijn man en familie niet tot last zijn, zij waren vooral degenen die voor de zorg opdraaiden. De zorg voor de kinderen die ík gewild had en die ík nu niet kon verzorgen. Het betekende een hoop geregel en aanpassen voor ons allemaal. Ten tweede vond ik het doodeng om afhankelijk te zijn van anderen, want dat maakt me kwetsbaar.

Helaas, er komt nu niet een mooi verhaaltje over hoe ik mij nu afhankelijker kan opstellen en beter om hulp vraag. Eerder dat ik me nog steeds afhankelijk voel en dat ik dat lastig vind. Zo was er onlangs de uitval van mijn therapeut waardoor ik het behoorlijk moeilijk heb gehad. Ik wil niet afhankelijk zijn, en zeker niet van een therapeut. Ik heb mezelf hierbij ook de vraag gesteld of het wel gezond is om op die manier afhankelijk te zijn van je therapeut.

Omdat ik er zelf niet uitkwam heb ik het uiteindelijk ook aan haar voorgelegd. Tot mijn verbazing ziet zij het juist als een positief iets. Het is een teken van vertrouwen en je kwetsbaar opstellen die samen een goede basis vormen voor een therapeutische relatie. En aangezien ik midden in het proces zit met allerlei losse eindjes is het ook niet gek dat ik het als verwarrend ervaar als zij ineens uitvalt. Gaandeweg het proces zal ik het steeds meer zelf kunnen en haar minder nodig hebben.

Ergens wist ik dit wel, ik heb het zelf ook wel eens aan cliënten verteld. Om de één of andere reden denk ik op zo’n moment niet dat het voor mijzelf ook opgaat, maar ik ben niet heel anders dan de mensen die ik heb begeleid. Dus voor nu ben ik even afhankelijk. Of ik me daarbij neer kan leggen weet ik nog niet, maar ik kan het in ieder geval verstandelijk iets meer in perspectief plaatsen. En uiteindelijk kan ik het wel weer zelf, maar ben je niet altijd een beetje afhankelijk?