Liefde en seks

Ik ben getrouwd met een ongelooflijk lieve man. Hij gaat voor me door het vuur en is ondanks alle hobbels van de afgelopen jaren nog steeds mijn man, vriend en beste maatje. Maar een relatie bestaat uit meer dan alleen vrienden en maatjes zijn. Bij een relatie hoort wat mij betreft ook intimiteit, die van het soort dat je alleen met je partner deelt. 

De afgelopen jaren was dat wel een dingetje, vrijen. Ik kan je vertellen dat een depressie een fantastische libidokiller is. De moeheid die ik ervoer en nog steeds regelmatig ervaar is het eerste struikelblok. Als ik ’s avonds om tien uur in mijn bed lig gaan niet alleen de lampen uit, maar doorgaans ook mijn lichtje. Zeker met twee kinderen die met enige regelmaat nog van zich laten horen ’s nachts en het feit dat het doorkomen van de dag alleen soms al meer dan een dagtaak is, is dat geen goed moment om seks te hebben. Neem daar nog bij dat ik elk moment dat ik niks doe nogal de neiging heb om te gaan piekeren en je hebt al een aardig recept voor een koelkastvrouw. En dan hebben we het nog niet eens gehad over sowieso nergens zin in hebben en het slechte zelfbeeld. Mocht je dan nog iets van zin over hebben, dan helpen de antidepressiva bijna gegarandeerd de lust die je nog rest om zeep. 

Maar ja, in een relatie ben je niet alleen. Ik mag dan wel geen behoefte hebben, maar mijn man heeft wel behoeftes. Het was een flinke uitdaging om daar een weg in te vinden. Want met mijn totale gebrek aan zin in seks is er nagenoeg geen initiatief van mijn kant. Maar ja, mijn man wordt ook steeds minder gemotiveerd om initiatief te nemen, aangezien hij ook regelmatig nul op rekest krijgt. En ook al wist hij dat het niet zijn schuld was, hij werd toch onzeker van de situatie.

Uiteindelijk is onze oplossing om ‘agendaseks’ te hebben. We maken van te voren een afspraak wanneer we met elkaar gaan vrijen. De spontaniteit is er af en heel romantisch is het niet, maar het werkt wel. Ik heb de gelegenheid om me er op voor te bereiden, waardoor ik niet plots hoef om te schakelen en mijn man niet meer wordt afgewezen. Daardoor zijn we weer regelmatig intiem, zonder dat we ons er onprettig bij voelen. 

Als het goed met me gaat hebben we dit niet nodig. Dan hebben we spontaan fijne momenten met elkaar, zonder dat we van te voren een datum hoeven te prikken. En op de momenten dat het weer wat minder gaat vallen we terug op agendaseks. Want dan blijft onze relatie meer dan alleen vrienden en maatjes!